увлекательное путешествие к своей чувственности и сексуальности
6
недель тренировок онлайн и в записи
15
минут в день
количество оргазмов
Произошли изменения в сексе. Обычно были боли, сейчас голова их ожидает, но боль исчезла!
Благодарю за каждый урок!
Участница прошлого потока
МИНИ-ТЕСТ
когда нужно бежать и заниматься йони-йогой
У тебя вагинизм или сильное напряжение интимных мышц, такое, что проникновение невозможно или очень болезненно.
У тебя опущение органов, запоры, геморрой.
Ты хочешь восстановиться после родов, или наоборот подготовиться к зачатию.
Бывает очень сухо и почти нет своей смазки, выделения стали очень скудные.
Приближается климакс или уже наступил, а ты хочешь его отсрочить.
Характерные звуки во время интимной близости в привычных для вас позах.
Раньше была чувствительность, а сейчас снизилась или вообще ушла.
У тебя опущение органов, запоры, геморрой.
Ты хочешь восстановиться после родов, или наоборот подготовиться к зачатию.
Бывает очень сухо и почти нет своей смазки, выделения стали очень скудные.
Приближается климакс или уже наступил, а ты хочешь его отсрочить.
Характерные звуки во время интимной близости в привычных для вас позах.
Раньше была чувствительность, а сейчас снизилась или вообще ушла.
Ты чувствуешь себя неполноценной.
Есть подтекание: чихаешь/кашляешь и есть пара капель.
Ты принимаешь ванну, и много воды проникает в вагинальный канал.
Ты наклоняешься, и туда заходит воздух.
Во время близости с партнером тебе больно, ты уже заранее напрягаешься от одной мысли об этом.
Секс для тебя это «отдать долг», ты просто терпишь, когда это все закончится.
Ты не знаешь, что такое оргазм, и тебе хочется хоть что-то почувствовать.
У тебя отсутствует один или несколько органов репродуктивной системы.
Есть подтекание: чихаешь/кашляешь и есть пара капель.
Ты принимаешь ванну, и много воды проникает в вагинальный канал.
Ты наклоняешься, и туда заходит воздух.
Во время близости с партнером тебе больно, ты уже заранее напрягаешься от одной мысли об этом.
Секс для тебя это «отдать долг», ты просто терпишь, когда это все закончится.
Ты не знаешь, что такое оргазм, и тебе хочется хоть что-то почувствовать.
У тебя отсутствует один или несколько органов репродуктивной системы.
cколько насчитала у себя?
Если хотя бы одно утверждение верно, не стоит откладывать тренировки на потом. А если у тебя нет всего вышеперечисленного, можешь заниматься для профилактики.
НОВАЯ НОРМА ЧУВСТВЕННОСТИ И СЕКСУАЛЬНОСТИ
Почти все мы выросли в таком воспитании, когда в подростковом возрасте нам закрыли картинку настоящей сексуальности. Вы знаете, что, например, нимфоманкам становятся именно в подростковом возрасте? И это не случайно. Это главный период развития сексуальности.
Но с нами об этом не разговаривали и не учили нас, как взаимодействовать со своим телом, чтобы это доставляло нам удовольствие, чтобы быть здоровыми. Чувственность подавалась под соусом стереотипов, стыда и осуждения, формируя в нас убеждение, что не испытывать удовольствие — это норма, что просто выполнять свой «долг» перед мужчиной — норма, что если с вами что-то не так после родов — это норма и вы должны терпеть!
Давайте вместе создадим новый вариант нормы, где женщина не просто бесчувственный объект, а центр и сила интимного процесса. Эта программа закроет две проблемы женщин:
разбудит вашу маленькую нимфоманку (в хорошем смысле), чего не произошло у 90% женщин в подростковом возрасте;
восстановит вагинальный канал и уберет опущение мышц тазового дна и внутренних органов.
1.
2.
У меня с этими тренировками прекратились подтекания при чихании и кашле. Я в первую очередь за этим шла на курс!!! Мне всего 36 лет, а уже такие проблемы . Думала, в 50 лет буду прокладки урологические покупать как мама и потом на операцию как мама .
Благодарю Женя!!!
Участница прошлого потока
ПРОГРАММА
6 недель погружения в себя и своё тело
Погружение через упражнения и дыхательные практики, после которых твоя жизнь уже никогда не будет прежней. Она наполнится чувственностью и новыми яркими эмоциями, на которые ты и не думала, что можешь быть способна.
1 неделя
Ты заново познакомишься со своим телом и изучишь, как правильно втягивать мышцы тазового дна, где они находятся и как не навредить себе! На этой неделе мы сделаем тесты для самодиагностики, чтобы понять, на что обратить внимание именно тебе.
+ Терапевтическая практика «Зеркало»
+ Терапевтическая практика «Зеркало»
2 неделя
Мы начнём делать простые упражнения с фокусом внимания на мышцы тазового дна. Научимся расслабляться и разделять их. Ты узнаешь, как осанка влияет на качество твоего здоровья.
+ Терапевтическая практика «Фокус внимания»
+ Терапевтическая практика «Фокус внимания»
3 неделя
Мы подключаем движения тела и синхронизируем их с дыханием. Ты научишься качественно чувствовать каждый миллиметр своего тела, и каждая его часть будет работать в унисон.
+ Терапевтическая практика «Наслаждение и возбуждение»
+ Терапевтическая практика «Наслаждение и возбуждение»
4-6 неделя
Мы практикуем микс йони-йога упражнений и различные терапевтические практики, чтобы ещё больше повысить твою чувственность и сексуальность. В практиках мы используем разные позы, чтобы почувствовать мышцы в каждой из них.
+ Терапевтическая практика «Мастурбация: йони-массаж»
+ Терапевтическая практика «Установки, оргазмы и мифы»
+ Техника переключения оргазма.
+ Терапевтическая практика «Мастурбация: йони-массаж»
+ Терапевтическая практика «Установки, оргазмы и мифы»
+ Техника переключения оргазма.
ФОРМАТ КУРСА
Нет сложных и нудных лекций, а есть простые приятные упражнения, благодаря которым ты почувствуешь себя очень хорошо.
Вас ждут интересные, увлекательные уроки и практики,
в которых вы вместе со мной будете ИССЛЕДОВАТЬ свое тело, узнавать его, погружаться.
Курс не только разбудит вашу маленькую нимфоманку, но и восстановит вагинальный канал, уберет опущение органов малого таза, приведет в тонус мышцы тазового дна.
Уроки можно смотреть с телефона (через браузер или скачав приложение), не нужны доп. приспособления — открывай видео и делай.
Какой эффект ты получишь после курса?
- перестать носить прокладки от подтеканий, потому что они тебе больше не нужны;
- восстановить чувствительность после родов и вновь получать удовольствие от интимной близости;
- побыть в безопасном пространстве, где мы будем говорить о том, о чем “не принято” и чему нас должны были бы научить ещё в школе;
- пройти этот невероятный опыт в теплом женском сообществе, которое тебя понимает;
- освоить практики, которые ты можешь применять в повседневной жизни и всегда быть в гармонии со своей чувствительностью и сексуальностью.
- чувствовать уверенность в себе, лёгкость и расслабленность;
- без стеснения заниматься сексом при свете, потому что любишь своё тело;
- открыть для себя новые способы заботы о себе и близости с собой;
- кайфовать от настоящих оргазмов и с радостью бежать в кровать;
- выбирать любые позы, потому что у тебя нет неприятных звуков и болевых ощущений;
- чувствовать свободу и радость женского тела;
этот курс для тебя, если ты хочешь:
Тарифы
215 €.
- 6 недель обучения
- 6 онлайн-уроков по йони-йоге в формате zoom-online
- Записи всех уроков сохраняются на платформе Prodamus.XL
- Канал курса без обратной связи
Доступ к курсу 3 месяца
97 €.
- 6 недель обучения
- 6 онлайн-уроков по йони-йоге в формате zoom-online
- 6 практик терапевтической сексологии
Каждая практика и урок подбирается индивидуально под участницу с учетом ее проблемы и основного запроса
БОНУСЫ
- Групповая онлайн встреча в формате вопрос-ответ с гинекологом
- Курс «Горизонтальная волна»
80 900 руб.
Женя, я к вам с радостью :) До гинеколога еще не дошла, конечно, но мне теперь не больно заниматься сексом с мужем :)
Я такая счастливая!!!!
Участница прошлого потока
Быть счастливой — это ТВОЙ выбор
Что остаётся в сухом остатке?
Я могу много рассказывать о том, какой классный курс и как это полезно для здоровья, но в первую очередь я хочу подарить каждой женщине... СЧАСТЬЕ.
Потому что счастье — это БАЗА. Его не нужно заслужить, оно принадлежит вам по праву рождения, и, как ни крути, — это базовая потребность.
Счастье быть женщиной. Счастье в своем теле. Счастье чувствовать. Чувствовать тело. Несмотря на то, какая у него форма, окружность, упругость и возраст!
Я могу много рассказывать о том, какой классный курс и как это полезно для здоровья, но в первую очередь я хочу подарить каждой женщине... СЧАСТЬЕ.
Потому что счастье — это БАЗА. Его не нужно заслужить, оно принадлежит вам по праву рождения, и, как ни крути, — это базовая потребность.
Счастье быть женщиной. Счастье в своем теле. Счастье чувствовать. Чувствовать тело. Несмотря на то, какая у него форма, окружность, упругость и возраст!
Интимность — это то, что есть у тебя внутри.
Любой вид счастья это дело личное. Величайшие моменты нашей жизни — всегда очень интимные и сокровенные.
Я приглашаю тебя создать особый и очень личный вид счастья благодаря всего нескольким минутам в день, которые ты посвятишь себе и самому сокровенному, что у тебя есть.
Вместе мы будем познавать твое тело, знакомится с ним, любоваться, тренировать, понимать и принимать!
Любой вид счастья это дело личное. Величайшие моменты нашей жизни — всегда очень интимные и сокровенные.
Я приглашаю тебя создать особый и очень личный вид счастья благодаря всего нескольким минутам в день, которые ты посвятишь себе и самому сокровенному, что у тебя есть.
Вместе мы будем познавать твое тело, знакомится с ним, любоваться, тренировать, понимать и принимать!
Что остаётся в сухом остатке?
Я могу много рассказывать о том, какой классный курс и как это полезно для здоровья, но в первую очередь я хочу подарить каждой женщине... СЧАСТЬЕ.
Потому что счастье — это БАЗА. Его не нужно заслужить, оно принадлежит вам по праву рождения, и, как ни крути, — это базовая потребность.
Счастье быть женщиной. Счастье в своем теле. Счастье чувствовать. Чувствовать тело. Несмотря на то, какая у него форма, окружность, упругость и возраст!
Я могу много рассказывать о том, какой классный курс и как это полезно для здоровья, но в первую очередь я хочу подарить каждой женщине... СЧАСТЬЕ.
Потому что счастье — это БАЗА. Его не нужно заслужить, оно принадлежит вам по праву рождения, и, как ни крути, — это базовая потребность.
Счастье быть женщиной. Счастье в своем теле. Счастье чувствовать. Чувствовать тело. Несмотря на то, какая у него форма, окружность, упругость и возраст!
Интимность — это то, что есть у тебя внутри.
Любой вид счастья это дело личное. Величайшие моменты нашей жизни — всегда очень интимные и сокровенные.
Я приглашаю тебя создать особый и очень личный вид счастья благодаря всего нескольким минутам в день, которые ты посвятишь себе и самому сокровенному, что у тебя есть.
Вместе мы будем познавать твое тело, знакомится с ним, любоваться, тренировать, понимать и принимать!
Любой вид счастья это дело личное. Величайшие моменты нашей жизни — всегда очень интимные и сокровенные.
Я приглашаю тебя создать особый и очень личный вид счастья благодаря всего нескольким минутам в день, которые ты посвятишь себе и самому сокровенному, что у тебя есть.
Вместе мы будем познавать твое тело, знакомится с ним, любоваться, тренировать, понимать и принимать!
Отзывы
Автор Курса
Специалист в области женского интимного здоровья и образования
Два высших образования.
Сертифицированный инструктор «Yoni Yoga» и «Intim фитнес».
Гуру Вакуума живота Наули и Уддияна Бандха.
Сертифицированный Инструктор Международной Федерации «Ваджра Йога» INTERNATIONAL FEDERATION of «VAJRA YOGA».
Сертифицированный Инструктор школы женского здоровья «АУМА», «Йога для Беременных».
Мама двоих детей, счастлива в браке 11 лет :)
Вопрос-ответ
- запрет гинеколога заниматься сексом с проникновением;
- острые инфекционные заболевания;
- онкологические заболевания.
- коврик;
- вагинальный тренажер (по желанию).
Все рекоммендации дам позже на курсе.
